Burn-Out

Arbeitsverdichtung, Leistungs- und Zeitdruck sowie die Komplexität von Führungsaufgaben fordern Sie immer neu heraus, Ihre körperliche und seelische Balance zu halten und Erschöpfung vorzubeugen.

 

Wenn die Gedanken sich nur noch um die Firma kreisen und sich auch in der Freizeit und im Schlaf aufdrängen, Sie müde oder kraftlos sind und dennoch nachts nicht gut schlafen können, dann ist es Zeit für eine Unterbrechung.

 

Sie lernen Burnout-Warnsignale erkennen, analysieren und entdecken Ihre Energieräuber.